Welche Kurse sind für Schnarcher und Apnoe-Patienten empfehlenswert?

Kurse für Schnarcher und Apnoe-Patienten

Empfohlen wird ausdrücklich: Grundkurs HUSTIFEX®-BRUMMER® – am besten mehrmals hintereinander und/oder zweimal wöchentlich (Ermäßigung!): 45 Minuten Intensivübung plus 30 Minuten ausgewählte Lieder üben.

Montagskurs und Donnerstagskurs jeweils 19:30-20:45 Uhr.

Anschließend Mitsingkurs – immer 30 Minuten im Anschluss an den Grundkurs zur Vertiefung der Wirkung.

Intensiv- und Sonderkurse

Zur Verstärkung der Wirkung gerne folgende Sonderkurse:

• Sonderkurs Atem & Klang – mit vielen Übungen für die Problemzonen Gaumensegel und Zungengrund
• Sonderkurs Klangfarben – intensive Übungen von “ng”
• Sonderkurs Übertriebene Intensivierte Lautformen – Der Gang durchs Alphabet in 90 Minuten
• Sonderkurs Schnarchen und Apnoe – ausgewählte Übungen

TV-Tipp WDR Doc Esser

„Nie wieder Superschnarcher – ruhig und gesund durch die Nacht“ von Doc Esser wurde beim WDR am 1.2.2021 mit dem HUSTIFEX®-BRUMMER®-Kurs ausgestrahlt. Hier sehen Sie, wie Gesang gegen Schnarchen hilft. Unten können Sie den 45-Minuten-Film bei Youtube ansehen.